Instagram Follower-Abgleich

Wer folgt dir eigentlich nicht zurück?

Dieses kleine Tool vergleicht deine Instagram-Listen und zeigt dir alphabetisch sortiert, wem du folgst, ohne dass er oder sie dir zurückfolgt — als anklickbare Liste in praktischen 100er-Blöcken, die du auch als Datei speichern kannst.

Das Beste daran: Deine Daten bleiben komplett bei dir. Hier arbeitet keine KI, kein Server, keine Cloud — der Vergleich läuft ausschließlich in deinem Browser auf deinem Gerät. Es wird nichts hochgeladen und nichts getrackt. Gemerkt wird nur, welche Links du schon angeklickt hast, und das bleibt als Liste in deinem Browser (localStorage). Du kannst sogar das WLAN ausschalten, das Tool funktioniert trotzdem. Und du musst keiner dubiosen App Zugriff auf deinen Instagram-Account geben — du nutzt nur die Daten, die Instagram dir sowieso gehören lässt.

Schritt-für-Schritt-Anleitung

So holst du deine Daten von Instagram (einmalig, ca. 3 Minuten + Wartezeit)

1. Öffne die Instagram-App → dein Profil → Menü ☰ oben rechts → „Deine Aktivität” → ganz unten „Deine Informationen herunterladen”

2. Tippe auf „Herunterladen oder übertragen” und wähle dein Konto aus

3. Wähle „Einige deiner Informationen” und hake in der Liste unter „Verbindungen” nur „Follower und Gefolgt” an → Weiter

4. Wähle „Auf Gerät herunterladen” und stelle ein: Zeitraum „Gesamte Zeit” und Format „JSON” — ⚠️ das ist der wichtigste Schritt, nicht HTML wählen!

5. „Anfrage stellen” — Instagram meldet sich per Mail oder Benachrichtigung, sobald dein Paket fertig ist (meist nach wenigen Minuten, manchmal dauert es länger)

6. ZIP-Datei herunterladen und entpacken (am Handy: ZIP antippen; am PC: Rechtsklick → „Alle extrahieren”)

7. Im Ordner connections → followers_and_following findest du die beiden Dateien: following.json und followers_1.json (bei vielen Followern auch followers_2.json usw. — einfach alle nehmen)

8. Alle Dateien oben ins Tool ziehen → „Jetzt vergleichen” → fertig ✓